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最近寝相が悪くて仰向けで寝てるのに起きたらうつ伏せになっています。その時に左胸に重心？圧がかかっているのが分かります。そのせいなのかは知りませんが元々陥没乳頭なのが左胸は右胸と比べて刺激を与えてもあまり出てこなくなりました。どうしたらいいんでしょうか...。
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くま様、質問ありがとうございます。
陥没乳頭には、仮性と真性の2種類あり、触ったり刺激を与えると出てくる場合は「仮性」、刺激を与えても出てこない場合は「真性」となります。
どれくらい凹んでいるか、凹んでいるのが片側のみなのか、両側なのかは人によって異なります。
また、陥没乳頭は若い女性に多く見られ、成長と共に自然に出てくる事もあります。
「仮性」の場合は、乳頭マッサージや乳頭吸引器を使って治る事が殆どです。
「真性」の場合は、出産した際に陥没した側の乳頭からは授乳が難しく、炎症を起こしやすかったりします。これらを避ける方法としては、乳頭の陥没を改善する手術を行うという選択肢もあります。すぐに必要な治療ではありませんが、将来陥没乳頭の手術を検討する場合は形成外科へご相談ください。
また、陥没乳頭のくぼみに老廃物が溜まるとまれに炎症を起こすこともありますので、時々入浴後にオイルをつけた綿棒などで優しくお手入れすることをおすすめします。
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